pijn bij het vrijen

Seksuele problemen vrouwen

Seks is iets wat leuk, fijn, heerlijk, grappig, gezellig, onhandig, intiem en ontspannen kan zijn. Voelt dat voor jou niet, niet meer of nooit zo gevoeld? Weten wat je wel of niet wil, durft en kunt op seksueel vlak kan telkens weer een uitdaging zijn. Verschillende zaken, zoals ingrijpende gebeurtenissen, pijn, veranderende levensfasen, je kennis en opvattingen met betrekking tot seks, je assertiviteit, opvoeding en gezondheid kunnen je beleving van seks beïnvloeden, zowel in positieve als in negatieve zin. Als je merkt dat je seksleven een negatieve betekenis heeft gekregen, dat je seks liever vermijdt, als je het nooit fijn hebt gevonden of als je denkt dat je relatie eronder lijdt, kan in een intakegesprek onderzocht worden wat zou kunnen helpen om bepaald gedrag, bepaalde gedachten, communicatie, verwachtingen, zorgen of klachten aan te pakken. Ook voor vragen over seks die je niet met iemand anders wil, durft of kan bespreken, ben je welkom om een afspraak te maken. Het kan zijn dat je het lastig vindt om over zulke intieme dingen te praten, maar het valt op dat het veel mensen oplucht om het met iemand te delen die gewend is het er over te hebben.

Mogelijke oorzaken van deze klachten kunnen zijn

    • Pijn
    • Geen of juist heel veel zin in seks, bij jezelf of je partner
    • Angst of traumatische ervaringen
    • Seksueel grensoverschrijdende ervaringen
    • Afkeer voor seks
    • Problemen met orgasme 
    • Niet goed functioneren van de bekkenbodemspieren 
    • Vaginale droogheid waardoor er een brandende pijn of schrijnend gevoel bij penetratie ontstaat 
    • Verandering in de hormoonhuishouding
    • Verlies van contact met je gevoel (door omstandigheden) en daarmee je lichaamsbewustzijn (meer) 
    • Relatie- en/of communicatie problemen
    • Medicijngebruik 
    • Lichamelijke veranderingen of ziekte

    Door Bekkenfysiotherapie kunt u uw bekkenklachten verminderen of zelfs wegnemen. 

    Samen met de bekkenfysiotherapeut onderzoekt u uw klachten en leert u begrijpen wat de oorzaak hiervan is. Met een persoonlijk behandelplan gaan we werken aan uw herstel. Voor onderzoek en behandeling gebruiken we (meet)apparatuur.

    Door goede uitleg, bewuste controle van uw spieren en gerichte oefeningen zorgen we er samen voor, dat uw lichaam weer optimaal functioneert. 

    bekkenfysiotherapie bekkenbodem Marieke Meeuwis

    Marieke Meeuwis is Master geregistreerde bekkenfysiotherapeut en aangesloten bij het KNGF/ NVFB. AGB-code 04001899

    Marieke Meeuwis

    Bekkenfysiotherapeut

    bekkenfysiotherapie bekkenbodem

    Vivi Lafeber is een geregistreerde bekkenfysiotherapeut en aangesloten bij het KNGF / NVFB. AGB-code 04001519

    Vivi Lafeber

    Bekkenfysiotherapeut

    Pleun Stronkhorst is Master geregistreerde bekkenfysiotherapeut en aangesloten bij het KNGF / NVFB. AGB-code 0484883

    Pleun Stronkhorst

    Bekkenfysiotherapeut

    Bij het nemen van beslissingen is het belangrijk je gevoel naast rationele argumenten te zetten. Vaak hebben we het contact met ons gevoel (door omstandigheden) en daarmee ons lichaamsbewustzijn (meer) losgelaten. Dit heeft als gevolgd dat we ook ons bekkengebied minder zijn gaan "bewonen".

    Het niet voelen/ aanwezig zijn in je lichaam veroorzaakt op den duur klachten. 

    Dit kunnen negatieve gevolgen hebben op je gedrag en beleving van seksualiteit.

    Haptotherapie helpt om deze blokkades op te heffen. Meer ruimte creëren in het bekkengebied en leren loslaten dit kan helpen de klachten te doen afnemen.

    Klik op de foto om een afspraak met onze specialist te maken!

    haptonomie Lianne

    Lianne Koster is GZ-Haptotherapeut en Orthopedagoog aangesloten bij Vereniging voor Haptotherapeuten (VVH) en Nederlandse Vereniging voor Orthopedagogen (NVO).

    Lianne Koster

    GZ-Haptotherapeut en Orthopedagoog

    Tijdens het intakegesprek bepalen we uw behandeldoel. Bijvoorbeeld werken aan een goede stemming, grip op angst- en paniekklachten, het aangaan van dingen die je wil vermijden (bijvoorbeeld als gevolg van nare ervaringen), het verbeteren van je seksleven.

    Bij de behandeling kan EMDR een effectief onderdeel zijn. EMDR is een therapievorm die zich richt op het verwerken van traumatische gebeurtenissen waardoor het piekeren vermindert, slapen verbetert, er meer rust komt en er een positief zelfbeeld ontstaat.

    Gz- psycholoog, seksuoloog

    Nicole van Oirschot is Gz-psycholoog, EMDR-therapeut, seksuoloog

    Nicole van Oirschot

    GZ-Psycholoog en Seksuoloog

    Copyright © 2024 Bekkenspecialist Brabant All Rights Reserved - Privacyverklaring